失眠的释义

失眠通常是指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验.按临床表现分类:①睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟;②睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量:多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应:次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等.

1)失眠的原因 造成失眠的原因很多.精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯

失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍.对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素.失眠是常见的睡眠障碍.可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等.本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原

辗转反侧【拼 音】:zhǎn zhuǎn fǎn cè 【解 释】:翻来复去;睡不着觉.形容心事重重. 【出 处】:《诗经周南关雎》:“悠哉悠哉;辗转反侧.” 【示 例】:深夜;他躺在床上~;为攻克技术上的难关而殚精竭虑.

你好,失眠所属现代词,指的是睡眠障碍中最常见的病症.失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠.

失眠就是因为心里有心事,或其他原因而睡不着

夜不能寐 出处:答苏武书 答苏武书_百度汉语 [作者] 李陵 [全文] 子卿足下:勤宣令德,策名清时,荣问休畅,幸甚幸甚.远托异国,昔人所悲,望风怀想,能不依依?昔者不遗,远辱还答,慰诲勤勤,有逾骨肉,陵虽

简单地讲就是阳盛阴虚导致了失眠.分析如下:所谓厥气,大概可译为邪气意即损害人体之气,与卫气相对.厥气:泛指一些继发性病因.如功能失调、气血逆乱、痰浊闭阻、食积停滞或暴痛等,因这些病理变化,在病理过程中又起了致病作用.《素问阴阳应 象大论》:“厥气上行,满脉去形.”指的就是血随气逆、脉道壅盛而致突然昏仆的病理. 厥气:上逆之气,逆乱之气.《素问阴阳应象大论》:“厥气上行,满脉去形.”《灵枢百病始生》:“厥气生足,生胫寒,胫寒则血脉凝涩.”

辗转难眠

你好:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病.

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